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[1,"Anfang"]
[2,"Schwanz des Vogels greifen Peng, Peng"]
[3,"Lü"]
[4,"Chi"]
[5,"An - Ying/Yang Fisch"]
[6,"Peitsche"]
[7,"Hände heben und Schritt nach vorne"]
[8,"Weißer Kranich"]
[9,"Knie streifen - Block"]
[10,"Harfe"]
[11,"Knie streifen links - Block"]
[12,"Knie streifen rechts - Block links"]
[13,"Knie streifen links - Block"]
[14,"Harfe"]
[15,"Knie streifen links - Block"]
[16,"Lan Chui"]
[17,"Tür öffnen"]
[18,"Hände kreuzen  Ende Teil I"]
[19,"Tiger umarmen"]
[20,"Den Schwanz des Vogels greifen - ziehen"]
[21,"Den Schwanz des Vogels greifen - drücken"]
[22,"Den Schwanz des Vogels greifen - stoßen"]
[23,"Ying/Yang Fisch Tigermaul halten"]
[24,"Affen abwehren - 5x"]
[25]
[26,"Fliegen in die Diagonale"]
[27,"Hände heben und Schritt nach vorne"]
[28,"Weißer Kranich"]
[29,"Knie streifen - Block"]
[30,"Nadel"]
[31,"Fächer"]
[32,"Umdrehen, Block mit Faust und Stoß 1"]
[33,"Umdrehen, Block mit Faust und Stoß 2"]
[34,"Umdrehen, Block mit Faust und Stoß 3, fliegende Diagonale"]
[35,"Schwanz des Vogels greifen Lü"]
[36,"Schwanz des Vogels greifen Chi"]
[37,"Schwanz des Vogels greifen An - Ying/Yang Fisch"]
[38,"Peitsche"]
[39,"Wolkenhände 9x"]
[40]
[41,"Peitsche"]
[42,"Widpferd locken"]
[43,"Schritt mit ziehen (Lü)"]
[44,"Tritt 1 mit rechtem Außenrist"]
[45,"Tritt 2 mit linkem Außenrist"]
[46,"Tritt 2 mit linkem Außenrist"]
[47,"Drehung nach links und Tritt 3 links, Fußsohle"]
[48,"Knie streifen links, verdrehender Schritt "]
[49,"Kniestreifen rechts, verdrehender Schritt"]
[50,"Vorwärstschritt mit links, tief nach unten boxen"]
[51,"Umdrehen, Block mit Faust und Stoß 1"]
[52,"Umdrehen, Block mit Faust und Stoß 2"]
[53,"Umdrehen, Block mit Faust und Stoß 3, fliegende Diagonale"]
[54,"Tritt 4, Fußsohle rechts"]
[55,"Tiger schlagen links"]
[56,"Tiger schlagen, rechts"]
[57,"Tritt 5, Fußsohle links"]
[58,"Dem Gegner mit beiden Fäusten auf die Ohren boxen"]
[59,"Tritt 6, Fußsohle links"]
[60,"Fußfeger, Tritt 7, Fußsohle rechts"]
[61,"Rundschlag, Block,  Schritt vorw. Und gerader Fauststoß, Pan Lan Chui"]
[62,"Tür öffnen"]
[63,"Hände kreuzen  Ende Teil II"]
[64,"Tiger umarmen"]
[65,"Den Schwanz des Vogels greifen - ziehen"]
[66,"Den Schwanz des Vogels greifen - drücken"]
[67,"Den Schwanz des Vogels greifen - stoßen"]
[68,"Ying/Yang Fisch Peitsche (diagonal)"]
[69,"Widpferd schüttelt seine Mähne rechts"]
[70,"Widpferd schüttelt seine Mähne links"]
[71,"Schwanz des Vogels greifen Peng, Peng"]
[72,"Lü"]
[73,"Chi"]
[74,"An - Ying/Yang Fisch"]
[75,"Peitsche"]
[76,"Jadeprinzessin, linker Fuß vorne, eindrehen, Schritt rechts, trennen, Block, stoßen"]
[77,"Jadeprinzessin, rechter Fuß vorne, eindrehen, Schritt links, trennen, blocken, stoßen"]
[78,"Jadeprinzessin, linker Fuß vorne, eindrehen, Schritt rechts, trennen, Block, stoßen"]
[79,"Jadeprinzessin, rechter Fuß vorne, eindrehen, Schritt links, trennen, blocken, stoßen"]
[80,"Schwanz des Vogels greifen Peng, Peng"]
[81,"Lü"]
[82,"Chi"]
[83,"An - Ying/Yang Fisch"]
[84,"Peitsche"]
[85,"Wolkenhände 7x"]
[86]
[87,"Peitsche"]
[88,"Schlange kriecht am Boden 1"]
[89,"Fasan 1, stehen (linkes Bein), Tritt mit rechts (angedeutet)"]
[90,"Fasan 2 stehen (rechtes Bein), Tritt mit links (angedeutet)"]
[91,"Affen abwehren - 3 x "]
[92]
[93,"Fliegen in Diagonale"]
[94,"Hände heben und Schritt nach vorne"]
[95,"Weißer Kranich"]
[96,"Knie streifen - Block"]
[97,"Nadel"]
[98,"Fächer über den Rücken ausbreiten"]
[99,"Umdrehen, Block mit Faust und Stoß 1"]
[100,"Umdrehen, Block mit Faust und Stoß 2"]
[101,"Umdrehen, Block mit Faust und Stoß 3, fliegende Diagonale"]
[102,"Lü"]
[103,"Chi"]
[104,"An - Ying/Yang Fisch"]
[105,"Peitsche"]
[106,"Wolkenhände 5 x"]
[107]
[108,"Peitsche"]
[109,"Widpferd locken, Speerhand"]
[110,"Drehung, Tritt 8"]
[111,"Vorwärtsschritt, tief nach vorne boxen"]
[112,"Lü"]
[113,"Chi"]
[114,"An - Ying/Yang Fisch"]
[115,"Peitsche"]
[116,"Schlange kriecht am Boden 2"]
[117,"Schritt nach vorne, sieben Sterne"]
[118,"Zurückweichen, Tiger reiten"]
[119,"Drehung rechts, Fußfeger, Tritt 9 (Lotus-Kick)"]
[120,"Den Bogen spannen, auf Tiger schießen"]
[121,"Rundschlag, Block, gerader Faustst0ß, (Pan Lan Chui)"]
[122,"Tür öffnen"]
[123,"Hände kreuzen  Ende Teil III"]
[124,"Tai Chi Schlussbewegung, Wu Chi - Stehen"]
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[null," "]

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