Termine
29.11.2025 Kostenlose Schnupperstunden 06.11., 10.11., 29.11.
- Donnerstag, 06.11.2025, 18.30 h
- Montag, 10.11.2025, 13.00 h
- Samstag, 29.11.2025, 15.00 h
Zu den kostenlosen Einführungsstunden sind alle Interessenten herzlich eingeladen. Eine vorherige Anmeldung ist erwünscht, aber nicht zwingend notwendig. Es empfehlen sich weite, bequeme Freizeitkleidung wie z.B. Jogging-Anzug und Sweatshirt sowie Turn- oder Gymnastikschuhe oder rutschfeste Strümpfe. Die Einführungsstunden dauern ca. eine Stunde und richten sich an absolute Anfänger ohne Vorkenntnisse. Am Ende der Stunde können Fragen gestellt werden.
Weitere Termine finden Sie hier.
29.11.2025 Der Bauchnabel im Taichi
Der Bauchnabel hat eine wichtige Bedeutung für den Menschen. Dies kann wunderbar im Tai Chi Chuan geübt und integriert werden.
Stephan erläutert den Sachverhalt und lässt die Teilnehmer anhand praktischer Übungen Erfahrungen damit machen.
Termin: Samstag, 29.11.2025, ca. 12-15 h.
Kursgebühren: € 90,-
Mindestvoraussetzungen: ca. 3 Monate Taichi, die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
04.12.2025 Formkorrektur Teil 1
Bettina Fischer korrigiert und vertieft in diesem Seminar einige schwierige Bewegungen aus Teil 1 der Taichi-Form. In Form Teil 1 finden sich viele anspruchsvolle Bewegungsmuster, die durch ein zweites Mal erlernen deutlich klarer werden.
Dieses Seminar eignet sich für alle Schüler, die Teil 1 bereits erlernt haben und
mit ihrer Ausführung noch nicht zufrieden sind.
Termin: Do, 04.12.2025, 16.30 h -17.30 h
Kursgebühren: € 30.-
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
13.12.2025 Beinarbeit: wie schütze ich meine Knie?
Die korrekte Nutzung der Beine ist im Taichi überaus wichtig. Eine ganze Reihe von Punkten ist zu beachten: Gewichtsverteilung, Verlagerung, Beugung, Streckung, Reiterstand, Power Point etc. Eine korrekte Beinarbeit beschützt die Gesundheit der Knie.
Stephan Hagen erarbeitet mit den Teilnehmern einige wichtige Aspekte.
Mindestvoraussetzungen: einige Monate Taichi-Praxis.
Termin: Samstag, 13.12.2025, ca. 12 h – 15 h
Kursgebühren: € 90,-
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
13.12.2025 Kostenlose Schnupperstunde 13.12.
Samstag, 13.12.2025, 15.00 h
Zu den kostenlosen Einführungsstunden sind alle Interessenten herzlich eingeladen. Eine vorherige Anmeldung ist erwünscht, aber nicht zwingend notwendig. Es empfehlen sich weite, bequeme Freizeitkleidung wie z.B. Jogging-Anzug und Sweatshirt sowie Turn- oder Gymnastikschuhe oder rutschfeste Strümpfe. Die Einführungsstunden dauern ca. eine Stunde und richten sich an absolute Anfänger ohne Vorkenntnisse. Am Ende der Stunde können Fragen gestellt werden.
Weitere Termine finden Sie hier.
03.01.2026 Wassermeditation Online-Seminar
Es gibt eine Vielzahl von Meditationstechniken. Bei dieser simplenTechnik lernen die Schüler, Blockaden und Verspannungen aufzulösen mithilfe einer simplen Formel. Sie ist relativ leicht zu erlernen und bringt in der Regel gute Ergebnisse.
Geeignet für Anfänger und Wiederholer.
Termin: 03.01.2026, ca. 11 – 13 h
Kursgebühren: € 50,-
Bitte das Geld vorher überweisen oder vorher bar mitbringen.
16.01.2026 Privatstunden oder Klassen
Freitag, 16.01.2026 von 15-17 h , Details auf Anfrage
17.01.2026 Privatklasse: Säbel 2 Vertiefung und Korrektur
Viele Schüler haben die Säbelform 2 erlernt, aber seit längerer Zeit keine Vertiefungen oder Korrekturen erhalten. In diesem Seminar wird Stephan Hagen intensiv mit den Teilnehmern an der Ausführung der Form arbeiten.
Mindestvoraussetzungen: die ganze Säbelform 2.
Termin: Samstag, 17.01.2026, ca. 18-19 h
Kursgebühren: € 75,-
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Hinweis: an diesem Wochenende sind noch mehr Seminare.
Aktuelles
Weihnachtsfeier
Dieses Jahr machen wir wieder eine Weihnachtsfeier.
Termin ist Freitag, der 09.01.2026 ab 18.30 h .
Ort: China-Restaurant Han Yang, Zum Markt 1, 22459 Hamburg, www.han-yang.de
Das Restaurant liegt am Rand des Tibargs, U-Bahnhof Niendorf-Markt.
Seit ca. 20 Jahren ist es Stephans ‘Stammrestaurant’ und bekannt für seine gute chinesische Küche. Auf Wunsch vieler Schüler kriegen wir dieses Jahr wieder ein sehr leckeres Büffet, so dass alle nach Gusto speisen können. Das Büffet kostet € 40,- / Person zuzüglich Getränke.
Wir benötigen mindestens 30 Anmeldungen für die Veranstaltung und es gibt Platz für maximal 35 Personen. Bitte meldet euch bald per Überweisung von € 40,- auf unser Konto an. Verwendungszweck: Weihnachtsfeier 2025 + euer Name!
Iban: DE92200505501112213374
Ein Rücktritt ist möglich bis 7 Tage vorher (02.01.26, 13 h). Freunde und Verwandte können gerne mitkommen.
Save the date: Weihnachtsfeier und Ferienkurse
Folgende Termine sind angedacht, aber noch nicht 100% fixiert:
Weihnachtsfeier: Freitag, 09.01.2026, ca. ab 18.30 h
Ferienkurse 2026: 24.-27.05., 30.06.-05.07., 04.-06.09.2026
Einführungsseminar in Tai Chi Chuan
Ein Lehrer unserer Schule wird in diesem Seminar eine Einführung in das Tai Chi Chuan geben und die ersten Bewegungen der Taichi-Form unterrichten.
Dies ist ein guter Einstieg und zum Ausprobieren. Dieses Seminar richtet sich an Interessenten mit wenig oder keinen Vorkenntnissen.
Termin: Samstag, 31.01.2026, ca. 12 – 15 h
Kursgebühren: € 40,-
Online Zoom Unterricht
Im Zeitraum September 2025 bis März 2026 sind 6 Termine Mittwoch 10 h geplant:
24.09.2025, 15.10.2025, 26.11.2025, 10.12.2025, 14.01.2026, 11.02.2026.
Dieser Kurs richtet sich an Schüler unserer Schule mit ausreichenden Grundkenntnissen. Jede Einheit wird ein spezielles Thema erhellen. Dauer ca. 45 – 60 min,
Neben diesen wöchentlichen Einheiten wird es noch ein paar spezielle Online-Seminare geben.
Dieser Kurs ist gebührenpflichtig für alle Teilnehmer. Ausnahmen auf Anfrage.
Kursgebühren: € 150,-
als zweiter wöchentlicher Kurs € 130,-
Anmeldungen per E-mail oder auf der Liste in der Schule bitte bis 18.09.2025
Unser Kursprogramm für das WS 2025/26
Unser Kursprogramm für das Herbst/Winter Halbjahr ist fertig:
Download
Tag der offenen Tür 12.10.
Am Sonntag, 12.10.2025 ab 15 h
veranstalten wir unseren zweiten Tag der offenen Tür.
Es geht um 15 h los mit einem Vortrag. Ab ca. 15.30 h geben wir eine Vorführung und um ca. 16.15 h können alle bei einer Schnupperstunde mitmachen.
Tag der offenen Tür 14.09.
Am Sonntag, 14.09.2025 ab 15 h
veranstalten wir unseren nächsten Tag der offenen Tür.
Es geht um 15 h los mit einem Vortrag. Ab ca. 15.30 h geben wir eine Vorführung und um ca. 16.15 h können alle bei einer Schnupperstunde mitmachen.